Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı olur.Fakat bazı insanoğlu, dinlendikten sonrasında üstelik bacak balkısı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak ağrısının birhayli olası nedeni vardır ve bu tasarda bu nedenlerin bazenlarını el